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刚刚我和妈妈一起观看了广东南方中电视台二套TVS—2的《中小学生春季安全与健康教育》专题节目。看完了讲座后，使我对避震、火灾、溺水、交通事故等方面有了更深的了解，下面让我来给大家讲讲吧！
在学校地震时，应把坚硬的东西盖住头部，避免发生意外，坚硬的东西可以是书本、书包……或者躲在自己的桌底下，抱住头部，听老师的指挥来到操场或空旷地方等待地震没后再回教室，注意空旷地方不能太靠近楼层，避免楼层倒下来，发生命危险。在家里火灾时，应该不要慌张，保持沉着，用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量沿着地上的安全线离开，要是要开门逃离就应该先摸一下门的把手，如果感觉热就证明外面有火，就应该用湿毛巾塞住门缝，接着打110电话，一条红布或一把电筒在窗外挥舞，让下面的消防队员上来救你。放学后，小孩没有家长的带领下，不能偷偷地去游泳，看见有人溺水了，应打110电话，不能盲目去救他人，避免在救他人途中自己发生意外，在救护人员还没有到之前，可以抛绳子、木板……给他，让他先自救。现在的交通事故越来越多了，我们一定要做到四不：不横穿马路，不跨栏杆，过马路不能闯红灯，不能边走路边看书，看，这些都是日常生活中一定要做到的，我还学到了不少知识呢！
看完了《中小学生春季安全与健康教育》，我学到了很多知识，知道了原来我们的生活中这么危险，要防预就要做那么多的功夫呀！