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吸烟的危害作文
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吸烟有很多的危害，虽然吸烟也可以解除郁闷，但吸烟还是一种不好的行为。下面是小编为大家整理的吸烟的危害作文，欢迎大家阅读。
吸烟的危害作文【一】
我在两、三岁时，外婆经常吸烟，得了气管炎。经过我和家人的劝阻，外婆终于不吸烟了。我爷爷因为长期吸烟，而得了重病。从那以后，爷爷再也不吸烟了。这几天，我突然发现我的哥哥也吸烟，我和妈妈叫他不要抽，他下决心再也不抽了，我和妈妈也相信他。
我看见有关资料上说：“一只香烟可产生五百毫升烟雾，烟雾中含有三千多种化学物质，其中二十多种被确认为致癌物。最早从烟草中提取出来的尼古丁，即使吸烟者成瘾也使吸烟者中毒。以后科学家又从香烟中分离出苯并芘和甲基肼，它们都是较强致癌物，长期吸烟就会得各类癌。吸烟也会污染环境，而且对下一代有影响。香烟还是一种慢性自杀的毒药。一支香烟可毒死一只老鼠，二十支香烟可毒死一头牛。”有资料表明：“有一个人连续吸了六十只烟，会当场死亡”。戒烟已成为世界性的潮流，所以联合国把每年的5月30日为“世界无烟日”。
我想：“要是世界上没有人抽烟，那该有多好。”
吸烟的危害作文【二】
吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?
根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!
吸烟还有3大危害
1、可以直接毒杀生命
有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。
2、可以破坏人体的营养成分
吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。
3、可以诱发多种疾病
由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。
由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。
珍爱生命戒烟作文500字
抽烟不仅有害健康，也等于慢性自杀，一起来看看小编为大家精心整理的“珍爱生命戒烟作文500字”，欢迎大家阅读，供大家参考。更多内容还请关注哦。
珍爱生命戒烟作文500字(1)
戒烟，对于人的健康是有益的，戒烟是人应该做的，是为自己健康着想，更是为了家人着想，戒烟迎来的是健康。
我曾经劝过别人戒烟，我曾经和他们讲述吸烟对于人的危害，可是到了最后还是没有真正的戒掉，还是没有真正的戒掉烟，真是让人生气，更让人绝望，没有信任了，好好的答应好了，却还是没有履行。
对于戒烟是一个人的事，更是一个生活在这个社会上的最应该做的事。当今社会上的环境的日益污染的环境下。应该保护好自己的身体，更应该为了环保做出一点点的贡献。身体是最重要的。要想有个好的身体就应该从保护身体健康的角度做每一件事。一个人的健康关系到的不仅仅是一个人，是一个家庭，是一个集体。一家子如果有一个吸烟的，那么这个家里的所有人都和他吸着二手烟，这二手烟的危害更是大。所有戒烟是当今社会上最应该做的。戒烟是好的行为，戒烟是对自己的负责，戒烟是对家人的负责，更是对身边的人的负责。整体看着那些吸烟的人，天天早晨起来就是吸烟弄的天天咳嗽。曾经有人计算过有好多人是因为吸烟患上了病痛，患上了病痛的原因是由于烟。到了医院一检查看着整个肺子都是黑色的，这不仅仅看出一个人的健康问题，更看出了吸烟人的烟瘾，看到了一个人对于吸烟的一种依赖性。
戒烟真的太重要了，吸烟真的是最应该做的，只有吸烟才能还人们健康，只有吸烟才能还人最优质的生活品质。
珍爱生命戒烟作文500字(2)
当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利。就拿我爸来说吧，
以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了?昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了?”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗?”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了?你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧!”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。
吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧!
珍爱生命戒烟作文500字(3)
”烟草“一词，只要看到或听到它，都会哆嗦一下，因为，香烟是一个体形小的”超级死神“!因为它会一点点入侵你的肺，直到让你死亡为止，所以，吸烟又等于慢性自杀!
但是，许多人会说：”吸烟简单，戒烟难啊!“这是大家都知道的事。我们都知道，兴奋剂会有依赖性，而烟草中也含有一种叫”尼古丁“的兴奋剂。”尼古丁“会让人清醒一小会儿，但人们却认为香烟能提神。其实，香烟只能提神一会儿，而在提神时，也把有毒物质带进了身体。
香烟会让人致癌，致的癌有：口腔癌、鼻咽癌、气管癌、肺癌、肝癌等各种可拍的癌症。所以，不想得癌症的话，请远离香烟!
有许多吸烟的人，绝大部分是不想戒烟的，一小部分是想戒烟，但戒不掉。所以，世界上就有了那么多吸烟的人了。
除了”主动吸烟“，还有一部分人是”被动吸烟“的。什么是”被动吸烟“呢?”被动吸烟“就是在你旁边有几个吸烟的人，而你不吸烟，却把香烟燃烧的烟雾吸进鼻腔中了，这也是吸烟。所以叫”被动吸烟“。你在聚会回家后，常常会闻到一股烟味，说明，你的皮肤也被”被动吸烟“了!
说了那么多，总结成一句话就是：吸烟无好处，只有坏处;戒烟无坏处，只有好处。
珍爱生命戒烟作文500字(4)
今天的第一节课，我们去体育馆里听讲座我们排着队伍出发。进了 体育馆。我们陆续地坐到座位上。我心想：今天会讲什么呢?一位阿姨面带微笑的说：”同学们好。“我们异口同声的回答：”阿姨好。“阿姨告诉我们今天要讲的题目是：无烟生活。
从阿姨的 话当中我得知了许多信息。5月31日是”无烟日“这要讲是第28个”无烟日“还告诉我们抽烟是对身体有害的。香烟里的烟草之中有一种叫尼古丁的配料，尼古丁是一种兴奋剂，尼古丁会引起对吸烟者的生理成瘾，一但成瘾就会很困难把烟给戒掉。一氧化碳促进胆固滀量增多，加速动脉粥样硬化，加剧尼古丁的危害。而且大多人因此得癌症而死亡率都跟烟有关系。所以二手烟——是无形杀手。现在初中生用烟草的机率为百分之6.9，有些人交往心理，虚荣心理，夸耀攀比心理他们就拿出烟来吸。有些人错误的认为吸烟能提神，消除疲劳，其实吸烟是有害的，吸烟还会制造成高血压。每一年约有140万人死于烟草相关疾病。阿姨还给我们看了一张图片。我们人体里的肺正常的肺是红色的，可是吸烟吸多了的肺就变成了黑色的。因此，得了肺癌。如果你在抽烟请把烟戒掉，不然的话，你就是在，间接杀人——而且在杀自己的亲人。听完了这个讲座后我们呼吁到，从我们这一代起：坚决不吸烟!被吸烟，我不干!加入劝导家人戒烟的队伍。也使我明白了：吸烟是在慢性自杀。
从这我就下定决心：要劝导我身边会抽烟的亲人，必须把烟给戒掉。
劝爷爷戒烟周记
我刚走到客厅就闻到了一股呛鼻的烟味，连忙捂住鼻子，看见爷爷正坐在沙发上抽烟。以下是小编为大家整理的劝爷爷戒烟周记，供大家参考，欢迎阅读！
篇一：劝爷爷戒烟
星期六，我在家里学习。
突然，从客厅里传来了一阵咳嗽声。我刚走到客厅就闻到了一股呛鼻的烟味，连忙捂住鼻子，看见爷爷正坐在沙发上抽烟。
我走到爷爷身边说：“爷爷，吸烟对身体是有害的，你就不要再吸烟了。”
“哦，是真的吗？”爷爷惊讶地说。
“爷爷，昨天报纸上刚报道有关吸烟的危害，吸烟容易引发肺癌，有些人因吸烟过多而死亡，肺部都变黑了。”
爷爷听了我的话，高兴地对我说：“孙子，你真的长大了，会关心爷爷了，哈哈。”
“爷爷，你要知道，你已经70岁了，我们全家都希望爷爷长命百岁、健健康康，我们还有一个健康的生活环境。”我说。
爷爷听了我的这番话，高兴地笑出了眼泪。
从此，爷爷慢慢地把烟给戒了，家里的烟味从此消失了。
我也希望所有吸烟的人都能戒烟。
篇二：劝爷爷戒烟
我是你最最疼爱的孙女——张琪。多年来你一直有一个坏毛病老是喜欢抽烟！
你知道抽烟对身体有多大的危害吗？科学家做过一次实验，在一只活蹦乱跳的小白鼠的身上注射一支尼古丁过了十分钟后小白鼠就会立刻死去。这对于一个长时间吸烟的人来讲并不可怕，你们会说：“那为什么我们就不会呢？”那么我会这样说：“因为你们的肺已经是黑色的了！”也许你们不会察觉，因为尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体。你吸烟，我们再吸二手烟，到时全家都弥漫着烟的味道，我每次闻到那种味都会有一种想吐的感觉。
你说你很爱我们，竟然你说爱我们为什么不能以身作则呢？你就当作为了我们把烟戒了吧！
篇三：劝爷爷戒烟
我的爷爷爱抽烟，烟几乎成了他的第二生命。爷爷简直是一个“烟民”。
我多次劝爷爷戒烟，还给他许多糖果，让爷爷想抽烟时吃一颗。爷爷也想戒烟，但是，没了烟就等于断了他的命根子。
一次，我们一家去爷爷家吃饭。饭前，奶奶让我在爷爷的房间写作业。写完作业后，我想看看爷爷有多少烟，便拉开了抽屉。妈呀！抽屉里几乎全是烟！我一瞧，有一大条烟，还有十多盒小盒的。烟也太多了吧！
爷爷经常背着奶奶，躲在屋里抽烟，因此，常常遭到奶奶的唠叨。
爷爷一天不抽烟，就闷得慌。每次他出去散步时，都离不开他的宝贝：香烟和打火机。
这就是我的“烟民爷爷”。
篇四：劝爷爷戒烟
在一天时间里，在死亡人群中，百分之七十的人都是吸烟而死。吸烟不但害了自身的健康，还让全家人闻到了烟。为了自己，戒烟吧！我爸爸就从来不吸烟，爷爷，您就带头向健康进军。
前几天，您到我们那儿，说了一会儿话，您又抽出烟盒，拿出一根烟，熟练地叼着烟，用打火机把烟点燃，深吸一口，吐出幽蓝色的烟雾。爷爷，那味实在太难闻了，请您戒烟吧。不要将吸烟作为男子汉的气魄，真正还是健康最重要。就算您不顾您的安危，也要为我们着想吧。爷爷，我们相信你！
我是多么希望我有一个不抽烟的爷爷。爷爷你知道吗？每当您一抽烟的时候，我的心一下子凉了半截；每当您露出慈祥的笑脸的时候，我觉得自己非常幸福。爷爷，吸过烟后的内脏有多么恶心，一片漆黑。
爷爷，请您戒烟吧！
篇五：劝爷爷戒烟
我的爷爷快六十岁了，饱经沧桑地脸上长满了皱纹，嘴巴上长有胡须，一双不大的眼睛总是笑眯眯的。以前除了睡觉总能看到爷爷在抽烟，所以我给爷爷起了个名字，叫“爱抽烟的爷爷”。
爷爷很疼爱我：只要是我想做的事，爷爷都会积极帮我出谋划策；只要是我想吃的东西，爷爷都会在最短的时间里给我买回来。
偶然间，我从电视上知道了：抽烟有害健康，而且被动抽烟比主动抽烟对身体健康的影响还大。为了我们一家人都有一个健康的身体，我就有了想劝爷爷戒烟的想法。
爷爷的烟龄有几十年了，一下子戒掉有困难，可是当我把抽烟的危害告诉爷爷并建议他戒烟时，爷爷想了一会儿就坚定地告诉我：“行，爷爷把烟戒掉！以后你监督我，好吗？”我点了点头，心里知道爷爷是为了我的健康才下这个决心的！
果然，从那天以后，爷爷不抽烟了！现在的爷爷已经由“爱抽烟的爷爷”变成了“爱锻炼的爷爷”！我爱我的爷爷！
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劝说戒烟作文
吸烟有害健康，这是大家都知道的道理，但是有些大人还是不注意身体，整天抽烟，不仅对自己不好，还产生了许多二手烟，危害他人。今天，作文网栏目小编整理了三篇《劝说戒烟作文》供大家交流学习。想浏览更多相关作文，请点击作文网劝说作文栏目。
篇一：劝说戒烟作文
大家可能都见过烟盒上写的这么一句话：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”可是吸烟者们有谁认真的听劝过这句话，甚至是不把这句话放在眼里，我的爸爸就是一个典型的例子，他几乎每天要抽两包烟，妈妈曾多次苦口婆心的劝爸爸少抽点儿少抽少抽点儿，可爸爸哪里听的进去，他只是说：“抽了二十多年的烟了，哪能戒的了。”
但是，在这里我想对爸爸说：爸爸，你知道吗？烟雾中，92%为气体，如一氧化碳，氢氰酸及氨等；8%为颗粒物、这些颗粒物统称焦油，内含古丁，多环芳香羟，苯并芘及B萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种，动物实验获地惊人的结果，再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡，活蹦乱跳的狗，用还了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地，爸爸你想想这有多少可怕。
而且我和妈妈都是属于“被动吸烟者”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括生活在一起的父母，丈夫、妻子和儿女，父母吸烟，我们孩子受害，长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。
吸烟的害处是日积月累，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命，这也导致许多人在不明究竟，不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，已是大错铸成，后悔莫及了，吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增，目积月累，这就成为一笔很大的开销，而且我还计算了一下，一支烟可以减少3秒钟的寿命，一包烟就是一分钟，这样下来您一个月就能减少一个小时的寿命，一年可就减一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的岁月都浪费在烟土上吧。
“良药苦口利于病，患言逆耳利于行”经过我这么一顿苦口婆心的劝您，您应该明白了一家三口今后的幸福生活您一定要戒烟，您就听您女儿一次吧！祝您戒烟成功，健康长寿！
篇二：劝说戒烟作文600字
“爷爷，您别抽烟了！”我急忙说道。这是爷爷到我们家看奶奶的第一天，就抽起烟来，还把烟灰扔到了地下。
“没事。”爷爷到满不在乎。
“吸烟会害身体，您不能抽了。再说，您把灰扔到地下，不好清理。”我马上装出了一副生气的样子。
“不怕不怕，爷爷这把岁数，戒不了了，还有，我戒了也活不了几年了。是吧，莹莹，你就让爷爷吸个够吧！这灰让你奶奶扫扫就是了。”爷爷马上给我赔了个笑脸，然后继续抽烟。把我的话当成了耳旁风，左耳进右耳出。
“不行。”我果断地说，仍然不依不饶：“我爸爸在我出生前，怕伤害我健康就把烟戒了，您就不能戒？您是我爸爸的爸爸，儿子都做到了，开了个好头，作为爸爸，我的好爷爷，您不感到愧疚？我的爷爷，好爷爷。您就狠狠心，咬咬牙，事不就成了吗？”我看硬的不行，只好来软的了。
我见爷爷有的犹豫，故作惊奇地说：“呀，爷爷，您知道吗？”
“什么呀？”爷爷有点迷茫。
我想：吸烟的害出太多了，尤其是尼古丁，特别害人，而爷爷也不喜欢听大道理。我转了转眼球。对了，不说大道理，我用我的独门绝技：伶牙俐齿。用歪理来战胜爷爷。
我信心十足地说：“爷爷，您吸烟是一个人的量、一根烟的量，而让我们吸了，一个人就是七个人、七根烟的量。您看，我可不能吸烟。您要我吸七很，那就是要我的小命呀！”我有撒起娇来了。
“这，这……”爷爷一时间也失去了立场。
我变本加厉：“爷爷，您看，我一个人吸七根，奶奶、爸爸、妈妈就是二十一根，您如果让爸爸再抽烟，就不是二十一根的问题了，那就是二百一十根的问题了？这多严重呀！”我虽然嘴上很是严肃，可是我的心里却万分高兴。
“是呀是呀！”爸爸妈妈赶快帮忙，想趁热打铁。
爷爷犹豫了一会说：“好，那我就咬咬牙，狠狠心，把烟戒了！”
“哦！”我欢呼起来。大家都笑了起来。
我这个劝说者做得怎么样？能不能给打个分？
篇三：劝说话题作文
吃过晚饭，我和爸爸在看电视，妈妈在厨房洗碗。爸爸好像知道妈妈在厨房要忙活好一阵子，于是悄悄地从口袋里拿出了一根香，放进了嘴里，点燃后，津津有味的抽了起来。不一会一根烟就抽完了，接着他又拿出一根抽了起来。
浓烈的烟味儿飘进了我的鼻子里，我跟爸爸说：“你不要再抽了，熏死人了！”
爸爸说：“我再抽一根。”我不停的劝说，可打火机不停的响，烟圈不停地飘。不一会儿，爸爸就把一盒烟抽了一半。
正当爸爸又要点燃烟的时候，妈妈从厨房走了出来。“抽，抽，你就知道抽烟”妈妈快步上前一把抢过爸爸手中的烟，然后恶狠狠的将烟扔到地上，又使劲的踩了几脚，气愤地说，“抽这么多烟，你不想活了？”爸爸的脸一下子变得非常难看。我知道一场家庭战争就要爆发啦！
我赶忙对妈妈说：“爸爸不就抽了盒烟吗？好好跟他说不就行了嘛。”
我转过头又对爸爸说：“一盒烟五十块左右，你一天一盒烟还不够，你把钱都花在抽烟上，那我和妈妈还怎么能吃饱饭？还怎么买新衣服吗？再说，抽烟对身体健康不利，你不知道吗？”
爸爸却有理直气壮的说：“我加班挣点外快不就行啦！再说了，我朋友——你刘大大已经抽了三十五年的烟了，不也啥事没有？”
正说着，电话铃响了。电话里传出刘大大的老伴带着哭腔在说：“我们家老刘病了，单位体检刚检查出肺部有毛病。平时是你总给他递烟吧？”
“不对呀，是他总请我抽的烟。”爸爸皱着眉头说。
“哎，这个老刘啊，就知道抽烟，你看落了一身的病的吧。对不起，我错怪你了。”刘大大的老伴说。
爸爸说：“没事儿，明天我一定去看看刘大哥。”
放下电话，爸爸面露羞愧的对我和妈妈说：“不好意思，之前你们的好意我都不听，还说什么‘饭后一支烟，赛过活神仙’之类的话。从今后，我再也不抽了，一定把烟戒掉。”
妈妈说：“天天跟你说抽烟对身体不好，你就是不听。”
我在妈妈旁边说：“就是，就是。”我快速拿出一张纸，对爸爸说：“这样吧，口说无凭，写个字据吧。”为什么一戒烟就死亡。
爸爸非常听话的写下了“从今后我不再抽烟”几个大字，还在上边按了个指头印。
从此，爸爸再也不抽烟了。
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