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什么是幸福和痛苦？一直以来，都是一个非常容易回答的问题。然而，一直以来，也没有人能把幸福和痛苦的真谛描绘出来，让世人折服。有人说，幸福嘛，不外乎有钱有权、美女相伴，不外乎身体健康、合家平安，诸如此类。有人说，痛苦嘛，不外乎家破人亡、金榜落第，病魔缠身、囊中羞涩，诸如此类。
我非博学多才之辈，更非圣人，一直以来众人都不曾弄出真谛的疑难之问，我怎么可能用只言片语就把她说清楚呢？只是在生活的点点滴滴中偶悟出一二，和朋友们共讨，共商，共勉，共进。
以上所说的“幸福”和“痛苦”我认为具有太大的局限性。第一，所说的幸福不外乎吃喝玩乐、生活富足、得到平安和长寿，所说的痛苦也无非是遭遇意外、自甘不才、承受皮肉之苦。第二，幸福和痛苦的主体都是个人，我得到了、我享受了我就幸福了，我失去了、我疼痛了我就痛苦了，与外人没有丝毫关系。这样的理解是绝对有问题的，我对这种理解是持反对态度的，就目前情况来看，这种态度至少要保持到我生命的最后一刻。
当然，“幸福”和“痛苦”都是很抽象的字眼，她需要用心去体会，更多的时候甚至无以言表，并不象做数学题找唯一的答案那样简单。拥挤的车厢里上来了一位颤颤巍巍的老者，我连忙起身让座，老者投以感激的目光，车厢里开始有人在交头接耳了，说着“看人家多有礼貌啊”，“还是好人多呀”，“看来咱真是不行，以后要多向人家学习”等等，听的我心潮澎湃，惬意无比。老者要下车了，可我还没到站，老者下车的时候说着“谢谢”，又特意把那个座位留给了我。而我坐下以后呢？那种澎湃和惬意的感觉始终都没有散去，而且还很不过瘾，逾演逾烈，每到一站，我都会下意识地看看车窗外等车的人，怎么就没有老者了呢？要不，来个孕妇什么的也行呀。三尺讲台，涂抹半生，虽不敢称桃李满天下，但还是有那么几个比较心仪的学生，他们有的在继续着教书育人的工作，有的是公司的技术骨干，有的走上了领导工作岗位，也有的下海经商赚发了。前些年，每逢春节，我的学生们便会三五成群地来到家里拜年，还邀请我一起出去吃饭，那时，没有特殊情况我一般不推辞，因为我喜欢和学生们在一起高谈阔论，听他们讲自己的事情，当然，也能喝那么三两杯酒。可近来不行了，身体出了毛病，医生不让喝酒，所以我开始害怕过春节了。后来，学生们知道了我的情况，就主动要求改变拜年方式，把宴会改成了送贺卡。每年春节前后，我必能收到数百张贺卡，看着贺卡上不一样的祝福和那不一样的笔迹，我又感觉到了心潮澎湃和惬意无比，从那以后，我又开始喜欢过春节了，甚至有时还会看着厚厚的日历埋怨：哎，怎么还不过年呀？
实实在在的夸奖和赞誉是会让人感到心潮澎湃和惬意无比，其实有时候虚拟的想象也会给人以不一样的感受。一次，到黄河上去玩，走着晃晃悠悠的吊桥，看着脚下呼啸而过的黄河水，心中不免添了几分恐惧。走过吊桥，我开始站在桥头看后边过桥人惊叫的“惨相”。突然，脑海里竟然出现了一个不齿的场景：一个人掉进黄河里了，在拼命地呼救，我没来得及多想，迅速跳下水，费了好大的劲，终于将他救出。良久，我清醒了过来，但是，我还能明显地感觉到我的心脏正在剧烈地跳动。我又在桥头站了很久，可始终没有人从桥上掉下去，当时我真的在想：只要你敢掉下去，我就敢跳下去把你救上来。
生活中，因为细心而避免了失误，因为耐心而避免了争吵，因为诚心而赢得了尊重，因为爱心而获得了赞许，我为之付出着，同时我也在享受着她给我带来的心潮澎湃和惬意无比的美好感觉。
还有这样一个故事，说的是妯娌二人，嫂嫂的心胸狭窄，鸡毛蒜皮的小事都要和妹妹斤斤计较，并且虐待长辈，动辄大骂破口。妹妹呢？善良贤惠，并且善待丈夫、孝敬父老，在别人都看不下去了要替她出气的时候她还以种种理由为嫂嫂开脱，她总是说，以后一定会好的，要有耐心，以和为贵。后来，妯娌俩先后生下了两个孩子，嫂嫂生了个女孩儿，妹妹生了个男孩儿。在农村，虽有重男轻女思想，但家里人都没有说什么。可嫂嫂不满意了，看着妹妹家的孩子白白净净、聪明伶俐她整天心里不舒服，眼红、嫉妒。直到有一天，她以“抱抱孩子”为名把妹妹的孩子抱到了自己家中，用一根极细的绣花针顺着孩子还未愈合的天灵盖扎了进去，孩子从此变成了痴呆儿。
不知情的妹妹以为孩子突然患上了什么恶疾，四处求医无效，整日以泪洗面，眼睛也哭瞎了。嫂嫂当时一直为消除了眼中钉而沾沾自喜，可随着孩子的渐渐张大，嫂嫂的愧疚之心也与日俱增，她已经不敢面对那个整天只会对人“嘿嘿”傻笑的孩子了，因为那是她的黑心“杰作”。后来，妹妹因病早亡，临终前，她把嫂嫂叫到了床前，只说了一个字：“针。”
便断了气，两眼圆瞪，死不瞑目。
再后来，嫂嫂在无比痛苦之中努力地接济着妹妹留下的傻孩子，每当看到孩子一眼，她就要在心里忏悔一次，她也曾想到过要弥补过失，善待妹妹，可是妹妹已经离开了人世。在巨大的精神压力下，嫂嫂也惶惶不可终日，终轻年早死。
生活中，因为一个谎言而努力寻找十个谎言，因为一次欺骗而不得不次次欺骗，因为一时之快而使别人时时不快，因为一时嫉妒而给别人造成终生伤害，你在给别人制造着痛苦，同时，也在“享受”着制造痛苦给自己带来的痛苦。
就此作罢吧，幸福是一种感觉，给别人送去爱，然后享受能给别人送去爱的那种心潮澎湃和惬意无比，正所谓送人玫瑰手留余香。而幸福之幸福呢？就是送出一份爱之后还想着继续送出爱，乃幸福也。痛苦也是一种感觉，给别人带来伤害，然后在大家的谴责和声讨中“享受”着制造伤害而为自己带来的伤害。而痛苦之痛苦呢？就是在感知自己的错误后，欲改却终身无法弥补，乃痛中之痛，苦中之苦，痛苦也。