【www.xzxrv.com--反省自己】
按压脚心时为什么会痛
1、首先最有可能是跖腱膜劳损，多是因偶然持续长时间行走，或反复过度负重等所致，这种情况不复杂，注意休息就能快速缓解。
2、有一种可能是外伤引起，这种情况很好判断，看看自己脚步是否有外伤，如果有急事处理防止外伤加重，引发意想不到的后果。
3、如果脚步疼的部位偏前，也可能是Morton 综合征，这是一种先天性第一跖骨节障碍，虽然是小毛病，但还是建议早点去医院看看，以便早日发现和观察病情。
4、此外，有一种情况叫神经病理性疼痛，该病特点是闪电麻木样针刺样疼痛，会比较痛苦，这种状况患者是没法处理的，如果是这个样子的话，应该早点去医院看看，早日缓解疼痛。
5、还有一类是其他原因引起的，比如说椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热或者是脚心疼痛。
6、脚心疼也有可能是因为缺钙、缺钾、关节疾病、肌肉软组织紧张等多种情况引发的，平时多食用一些牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，避免长期剧烈运动。
7、老人脚心疼有可能是足底筋膜炎引起的，一般跟长期站立负重走路有关系。那么平时就要穿软底鞋减少负重走路，坚持用热水泡脚来改善症状。
8、脚心疼有可能是因为走路较多的引起的，平时可以多烫烫脚，从而促进血液循环，也可以吃点布洛芬，从而缓解疼痛。
缓解脚心疼应该怎么做
1、药物治疗。
采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像膏药贴于足跟肌表刺激神经末梢扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛之目的。比如像临床反映不错的跟骨消痛贴等，安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
2、改善足底筋膜炎的伸展运动。
总的来说在导致脚心疼的病因还是比较多的，外伤以及一些疾病都会导致脚心疼的出现，而在脚心疼出现后大家一定不要大意，脚心疼患者最好能及时到正规的医院进行诊断治疗，以免错过一些疾病的最佳治疗时机。
3、减轻疼痛。
休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟~15分钟。
4、足弓护垫。
适当的足弓护垫，可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
牙齿疼痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一有牙源性病因和非牙源性病因两种。
牙源性病因
1、急性牙髓炎。多见于龋齿较深的患者，病菌从龋洞进入牙髓腔，引起牙神经充血、炎症。牙痛往往为自发性，夜间疼痛加重，冷热刺激后疼痛更剧。
疼痛亦可放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。
2、急性根尖周围炎。由急性牙髓炎的发展或创伤等因素引起。病牙呈持续性疼痛，有浮起感，不敢咀嚼，患者能正确指出病牙，如叩击病牙则引起疼痛，此时由于病牙神经已坏死，因而无激发性疼痛。
3、急性牙周炎。牙痛的性质与急性根尖周围炎类似。病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松动。牙龈组织可出现反复肿痛及出血。
4、牙周脓肿。牙周组织炎症进一步发展可引起化脓性炎症。脓肿形成时疼痛剧烈，脓肿形成后局部出现波动感。在牙周脓肿形成后，疼痛可明显减轻或缓解。
5、牙体过敏症。常因牙龈萎缩、牙颈部的牙本质暴露及牙体缺损所致。此时，冷、热、甜、酸等刺激均可出现疼痛，但刺激停止后疼痛即可消失。
6、食物嵌塞痛。牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙痛，称为食物嵌塞痛。
7、干槽症。多在拔牙后2~4天发生，可引起自发性持续性剧烈疼痛。检查时可发现拔牙伤口内血块有臭味。
另外还有如牙龈、颌骨肿瘤以及三叉神经痛等非牙源性病因，也可引起同侧牙齿相应区域的疼痛。
非牙源性病因：
中老年人尤为多见。当某种原因导致三叉神经痛时，酷似牙痛且剧痛难忍，不仔细检查，很易误诊，以至有人把全口牙都拔除了，仍疼痛不止。
在颌面骨中有些空腔，称鼻旁窦，其中之一的上颌窦的位置与上颌后牙毗邻，在此仅以一层黏膜相隔，当上颌窦发炎时或形成囊肿时，很易波及牙齿，引起牙痛。
口腔及颌面部患肿瘤后，早期往往不明显，但压迫和损害神经时，则会出现牙痛，此时不可盲目拔牙，否则会加速肿瘤的扩散。
有些冠心病患者，当心绞痛发作时，并不表现心前区疼痛，而是出现一侧或上下多个牙齿同时疼痛。这种“牙痛”按牙病治疗无效。用扩张冠状动脉的药：物硝酸甘油含服，可使“牙痛”迅速缓解。
患动脉硬化并有高血压的患者，血压升高时，因外周小动脉硬化，从而发生痉挛收缩，可致牙髓缺血，牙组织营养不良，从而发生牙痛。
一些神经衰弱患者，尤其是某些更年期综合征的妇女，其牙神经较一般人敏感，痛觉阈值低，一旦受到外界冷热、酸甜等因素刺激，尽管牙齿没病，也会感到牙痛。
患流感时，流感病毒侵犯口腔及牙周黏膜时，也会出现阵发性牙痛。
牙痛的预防
1、预防
(1)注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯； (2)发现蛀牙，及时治疗； (3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物； (4)宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等；忌酒及热性动火食品。保持大便通畅；(5)脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
2、宜吃食物
(1)多吃高钙食物; (2)多吃高蛋白食物; (3)多吃蔬菜水果。
3、忌吃食物
(1)忌吃油腻的食物; (2)忌吃辛辣刺激的食物; (3)减少或控制饮食中的糖的摄入。
牙龈出血是很常见的口腔症状，与其说是一种病，不如说它是身体向我们发出的危险信号。许多疾病(不仅仅是口腔疾病)都会导致牙龈出血。从非常常见的牙龈炎到令人恐惧的白血病，都可能导致牙龈出血的症状。小编带你探索那究竟什么疾病会成了牙龈出血?
牙周疾病
牙周如果受到细菌感染就会发生炎症，而炎症会引起牙龈血管扩张和充血。牙一旦受到外力刺激，比如进食、刷牙等，就可能导致血管破裂，造成出血
需要注意的是，这样的出血虽然说是自愈性的，但只要炎症一天得不到消除，牙龈的感染越严重，出血将会持续或者更加严重!
外因刺激
牙龈出血也有可能是外因刺激造成的。比如急性创伤(外伤、手术、拔牙)、不正确的刷牙方式、错误使用牙线、制作不良的假牙、抽烟、槟榔、酗酒、都可能导致牙龈出血。
药物刺激
长期使用某些药物，会可能引起牙龈肿胀、脆弱。如一些降压药(如硝苯地平、非洛地平)，抗癫痫药物(苯妥英钠等)，还有一些化疗药物(环孢菌素)。
脚心发热是怎么回事 全身性疾病
最后一种导致牙龈易出血的原因，只占了很小的一部分，但是非常值得注意——由于全身疾病导致的牙龈出血。糖尿病、白血病、肝病、维生素缺乏等都会导致牙龈出血，或导致牙龈表面变薄，更容易引起牙周炎症，导致出血，而这类疾病的出血更那么容易止住。
压力突然增大
很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，可以去口腔医院做一下洗牙，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
牙龈出血预防措施
1. 为了保持牙龈健康，请每年进行洗牙，并接受口腔检查。脚心发热是怎么回事
2. 学习正确刷牙方式，选用软硬适合的刷牙，每日刷牙至少两次。
3. 使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑。
4. 远离烟草槟榔，合理饮食，多吃新鲜水果，保证营养摄入。
5. 出现严重的牙龈出血、出血不止时，请做系统的疾病筛选。
6、经常合理的锻炼身体，从而提高身体免疫力。
7、定期到口腔医院进行口腔检查和洁牙，从而去除牙结石和牙菌斑，发现问题及时至鲁淑东口腔门诊部进行治疗。
老年人脚底发热要快就医
据《现代保健报》报道，老王今年60多岁了，最近总是感觉脚底发热，烧得慌。老王很纳闷，这到底是怎么回事?老年人脚底发热是好是坏呢? 北京市第六医院血管外科主任王晓军博士指出，一般来看，出现脚底发热的症状主要是由神经或血管问题引起的。
从神经系统疾病来看，有椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，容易引发脚底发热这一症状。
从血管系统疾病来看，如果老年人的脚底在发热的同时还存在肿胀，那要考虑是静脉系统出现问题，如血栓、静脉炎、静脉感染等。如果不存在肿胀症状，一是怀疑患有糖尿病，因为血糖高会引起动脉问题，使患者出现脚底部发冷或发热;
二是怀疑有冠心病;三是怀疑是由脚气引起的霉菌感染。 脚底发热的原因较复杂，老年人如出现这种症状，应尽快到正规医院的血管外科或骨科就医。(实习编辑：朱燕梅)
孩子手脚心总是发烫是怎么回事
何新建( 江苏省中医院中医科科副教授)
3 岁的贝贝烧了好几天， 吃退烧药也不见好， 于是妈妈带着贝贝来到医院， 医生说贝贝除了咽部有些红， 其他没有任何异常， 血常规也无异常。主要还是考虑食积引起的发热。让孩子吃点清热、消食的药物， 多拉几次大便就会好了。而妈妈认为， 贝贝已经发烧了， 再让孩子拉肚子， 这不是火上浇油吗?
手心脚心发烫原是食积阴虚河南省中医院儿科副主任医师王中玉介绍，“ 没有内热，不等症状。得外感”，临床上有不少孩子发热都是由于食积引起的。有的孩子在平时就表现为手心、脚心发烫，但体温可正常。这就是中医所说的食积、阴虚的主要表现，主要是由于儿童脾胃先天不足，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常饮食寒热均衡避免内热外感王中玉提醒家长一定要注意让孩子合理饮食，少吃膨化食品，定时定量，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴祛内热。鬻。! l I
3 8 2 0 1 1 0 9 - 家庭科学 新健康⑤ 动物类：牛奶( 脱脂) 、猪胆、牛黄、蜂蜜；脚心发热是怎么回事
临床发现孩子出现手脚心发热，主要是与食积，喉部发炎，感冒有关，而成人出现手脚心发热则与肝肾阴虚，气血不足有关，中医认为是与肝肾阴虚后引起的骨蒸潮热，临床常用阿胶黄精丸滋阴补肾，补气养血调理。
老年人脚底发热应及时就医
《京华时报》
读者张先生问：我父亲今年60多岁了，最近总是感觉脚底发热，烧得慌，能否解答这是什么问题？
北京市第六医院血管外科主任王晓军博士：
一般来看，出现脚底发热的症状主要是由神经或血管问题引起的。从神经系统疾病来看，有椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热这一症状。从血管系统疾病来看，如果您父亲的脚在发热同时还存在肿胀，那考虑是静脉系统出现问题，如患有血栓、静脉炎、静脉感染等。如果不存在肿胀症状，那一是怀疑是否患有糖尿病，因为血糖高会引起动脉问题，使患者出现脚部发冷或发热；二是怀疑有冠心病；三是怀疑是由脚气引起的霉菌感染。
因为引起脚底发热的原因比较复杂，尤其这一症状是出现在老年人身上，因此建议您的父亲尽快到正规医院的血管外科或骨科就医，而且越早越好。