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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。下面我们来看看描写心里紧张的句子，欢迎阅读借鉴。
1、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
2、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
3、我的心中像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。
4、我心理害怕得好像十五只吊桶打水——七上八下的。
5、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
6、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
7、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。
8、我的心好像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
9、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学好像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
10、我的怀里好像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
11、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
12、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
13、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
14、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。
15、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
16、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。
17、他看起来好像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
18、急得好像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
19、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就好像通了电流一样。
20、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。
21、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。“小伙伴，你们好！”这句憋了好久的话到话筒前就好像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。
22、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
23、老师的关心，使我心里好像打翻了五味瓶，真不是滋味。
24、我周围的世界凝固住了。
25、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就好像要跳出来似的，非常不安。
26、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
27、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
28、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
29、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
30、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
31、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就好像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
32、我的心里好像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
33、我感觉自己的心好像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
34、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
35、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
36、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，好像筛糠似的乱颤起来。
37、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
38、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹——火突然间熄灭。
39、也不知是不是老天故意刁难，时间像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。
40、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
41、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。
42、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
43、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就好像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
44、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，好像弱不禁风的干树枝。
45、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。
46、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？
47、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
48、他惶恐不安地看着我，嘴里就好像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
49、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！
50、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
51、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
52、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
53、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
54、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。
55、集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄好像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。