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《交给父母一份合格的答卷》主题班会
初三、五班 2012\11\26
一、活动课的主要目标：
教师目标：
1、了解班上学生与父母之间的关系；
2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。
3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。
学生目标：
1、了解自己与父母之间的关系；
2、学会与父母和谐相处的技巧：关心、体谅、沟通、表达等。
3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。
二、课前准备的主要内容：
1、在班上进行一次亲子关系调查，了解学生与父母之间的关系。
三、活动的主要过程：
（一）. 课前填写调查问卷
上课之前我班调查学生与自己父母的关系，学生在调查时不需要写明自己的名字,共有3个答案可供选择.
a 亲密 b 比较紧张 c 疏远和一般
据统计。选a有( )个,选b 有( )个,选c有( )个
（二）．根据课前统计情况，导入
冬：是谁，把我们带到这美丽的世界？是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们？是我们的父母！可是，现在你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感？今天，就让我们来学习如何走近父母。
廖：下面我们有请温展鹏给我们朗诵一首诗歌：<<游子吟>> <<游子吟>>一诗把我们带到母亲身边,带到母亲暖暖的情谊中．妈妈，那么亲切的字眼；爸爸，多么诚挚的称呼！ 冬：人生在世，谁无父母，谁没有沐浴过父母的养育之恩．从呱呱坠地，学会走路，学会说话，到长大成人，谁也不能离开父母的呵护，教诲，影响和扶持？
周：根据心理学家研究表明，融洽的亲子关系能更好地培养青少年的家庭角色和社会责任感。对于处在近青春期的初中生来说，生理、心理都在发生着明显的变化，自我意识不断增强，在这一时期，与父母的关系如何，直接影响着父母对其教育的效果，有着极为重大的意义：（1）有利于孩子智力和人格的健全发展。（2）有助于孩子个性的和谐发展。
（3）有益于促进孩子的生理和心理健康。
而家庭教育中不良的亲子关系却已成了不可忽视的现状：如中国教育报10月31日刊载，辽宁省大连市14岁的中学生
王某向中山区检查院申诉科要求更换父母，其原因是他学习不好怨家长，并提出未来的父母应具备的条件。浙江省金华市17岁的中学生徐某将其正在看电视的母亲锤死。北京市陈旭将其熟睡中的父母双双杀害。另外，我们身边屡屡发生的，学生厌学逃学，与父母顶撞等现象，均与家庭中的不良亲子关系有关。心理专家们认为这是学生“亲子关系危险期”的一种反应。
另外，我最近在班上完成的一项调查也显示，学生同自己的父母越来越疏远，甚至从不与父母交谈。调查数据显示，约有69％的学生感到无法与父母交流和沟通；对于成长过程中遇到的困惑、烦恼和问题，42％的学生认为难以与父母交流；27％的学生表示从不与父母交流。由此看来亲子教育迫在眉睫。
主持人：可是在日常生活当中，我们与父母的关系却有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的镜头…… 出示小品内容提示：
人物：彭刚，彭刚妈妈
咚，咚，咚
（满头大汗的背着书包，左手拎着运动服，右手抱着篮球，并且气喘吁吁）
（彭妈连忙跑到儿子跟前，接过书包，用搭在手中的毛巾为儿子擦汗）由于父母而心情不好的说说。
妈妈：＂饭早就做好了，快趁热吃．＂
（说完他向离饭桌前狼吞虎咽中边嚼边对妈妈说话）
彭刚：＂足球之夜将对＂黑哨问题＂进行全程报道，别忘了８：００叫我．＂
（说完他向离饭桌不远处的写字台走去）
妈：“什么，看电视，你玩到这么晚了，还看电视”（妈妈有些发火似的说定）
彭：“是陈星告诉我的，他说他也要看，哥们是对的，有好事总想着我。”
（彭刚满足地自言自语，样子有点得意）
妈：“这恐怕是陈星故意告诉你听的，他才不会去看呢！你不是说你和他在学习上是冤家死对头吗？你上我下的，谁没努力谁落后，别人叫你看你就看？足球之夜那么长，你哪回不是看到９，１０点钟的呀！”
彭：“你在说什么呀，真难听，别人和我可是死哥们，你没资格这样说我的朋友。”
（彭刚学着港剧中的主人翁慷慨大义的样子，向妈妈怒吼） 妈：“我还不是为你好，现在竞争这么激烈，你不认真别人认真，差距就此拉开，你考好一回，就骄傲了！说不定此刻人家陈星正坐在书桌上看书呢！我问你，你这次数学单元检测多少分，陈星呢？”
彭：“分，你就知道我的分数，整天拿我和陈星比，我是不如他那么自觉，你喜欢他就当他的妈妈去，真是的，说不到两句话就绕到这些内容上来了，想给你说说班上的开心的事情，你从来都不给机会。说我要抓紧时间不准东说西说摆龙门阵，交流都没有，成天只知道上我学，看，读书，我烦死了。 妈：“可我还是为你好啊！“（彭刚妈妈委屈得快哭了出来） 彭：“可我无法接受这样的爱！“（彭刚妈妈满脸疲惫地瘫痪倒在沙发上）
廖：哈吉阿布巴卡说过：谁拒绝父母对自己的训导，谁首先失去了做人的机会。
冬：看了这个小品，你有什么感受？
（ 请２、３位同学讲感受）
廖：我们部分学生的现状，有的非常触目惊心，请看图片：
1． 不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；
2． 放学迟迟不愿回家，贪玩。
3． 经常“煲电话粥”， 长时间看电视
4. 和父母吵架
5. 孩子在吞云吐雾的吸烟
除了以上情况？你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情况？ 请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张？（ 请２、３位同学讲）
一、真不知道世界上还有什么可以信任的，可以分辨出真和假。
二、不要为所能为，不要花尽所有，不要全信所闻，不要言尽所知。
三、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
四、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
五、生命是一场漂泊的漫旅，遇见谁都是一个美丽的意外。
六、我多余嘛？ 其实我不多余。 世界就一个我，哪能多余呢？那叫唯一。
七、以后继续做回那个爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。
八、如果你不喜欢什么事情，那改变它，如果不能改变，那就改变你的态度。由于父母而心情不好的说说。
九、其实自恋的人很聪明，因为爱上自己永远不会受伤。
十、如果时间能够倒退，一切也就没那么珍贵有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。
十一、我希望我跟你的名字能写在一起。不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
十二、一个人会落泪是因为痛。一个人之所以痛是因为在乎。
十三、我不在乎别人怎么评论我，我只在乎我怎么做我自己。
十四、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。 十五、星期五总是等的那么漫长， 星期一总是来的这么速度
十六、童话已经结束，遗忘就是幸福。信什么不好，信爱情。
1、 分手后，最大悲哀的不是你们在大街上相遇的那一刻，彼此不发一言的擦肩而过；而是你想要装作没看见，对方却云淡风轻的和你打招呼。那一刻，你才发现，原来在他的心里你真的什么都不是了。而陌路，至少证明你还是他心中不可碰触的痛。
2、 你就像是一只暗夜里的灵魂，潜伏在我的周边，一直没有离开过我身穿，如影随影，想要把你从我的记忆中摆脱掉，除非让我消失，其时，告诉离开的你，我还爱你，只是，我不想在去打扰你的生活，我用沉默代替诉说，用泪水表明伤痛，用寂寞来相信最后一次天长地久。
3、 你在害怕什么呢？如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。只有你对别人好，才会一再反噬，令你痛苦。所以，放心大胆的让人爱，而小心谨慎的去爱人。
4、 我的未来，有房子，不用多大也不用面朝大海，落地窗，窗外有阳光；有个心爱的恋人，我们一起下厨，周末开车去逛逛公园，一年能陪爸妈几次；有工作，有4M宽带，有单反，有书看，有歌听；朋友偶尔奔过来聚一起，打打牌喝喝酒叙叙旧，如此，就很幸福了。
5、 有没有一个肩膀，可以倚靠一辈子都有安全感；有没有一场拥抱，紧紧的让两个人再也不分开；有没有一种约定，是相约每一个来生都要和你相遇；有没有一个人，是你用尽了一生力气还舍不得将它遗忘。
6、 没有信誓旦旦承诺与誓言，心里是如此踏实和知足。我不需要什么承诺，只要你能告诉我，你想我有多少？世间没有永恒，记忆深处某个角落有我一席之地才是我的奢望。
7、 放弃其实也是一种美，不懦弱要勇气。不代表逃避。因为他是一种选择，也是另一种美丽。生命给了我们无尽的悲欢，也给了我们选择的答案。于是，安然一份放弃，固守一份超脱！不管红尘世俗生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手里的东西轻重如何，我们虽逃避也勇敢，虽伤感而美丽。
8、 从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。
9、 把支离破碎的句子组成忧伤的画，看到就揪心！听那悲伤的旋律，猜测你的心事！看世界模糊点好，看的太清楚，伤的越痛苦！现实的社会，我们还是虚幻点比较好！要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤！
10、 一直想去旅行，有时间的时候没钱，有钱的时候没时间，时间和钱都有了，可是我们已经老了，走不动了。钱和时间都是借口，钱不多可以和朋友自助游，选择不要钱的地方去踏青。时间不够的时候可以选择近一点的地方，带上自己的爱人父母，度过一个愉快的周末。趁还能走动，开始我们的旅程吧！
11、 如果可以哭，我也不想忍；如果可以自私，我也不想退讓；如果可以懦弱，我也不想堅強；如果可以放手，我也不想繼續執著；如果可以再重新選擇愛上一個人，我還是只想再好好愛妳一次…而且這一次，我不會那麼輕易放手了…但遺憾的是…人生沒有如果…
12、 问自己是不是太偏激了。才发现不知何时自己改变，已经面目全非。这真的是自己想要的吗？要爱情，难道所有其他就能够不要吗？此时爱情骗了了自己，可是还有很多朋友啊……当心空无一物，思绪便无边无际，散落于天地间。
13、 淡淡的花香，伴着淡淡的心情，也蛮不错。激烈的事物最容易让人倦累，无论是感情还是生活。是的，到了一定时候，人就会感到倦，觉着累，只想静静的品一杯香茶，淡淡的听一段音乐，在夜色中好好歇息了。明天的早晨，还有忙不完的事等我去做，不能停息，永无尽头，生命不息，奋斗不止！
14、 微小说：我在思念，思念过去的故人，思念曾经的光景，思念逝去的美好。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。生命总要经历离别，有多少的时过境迁，有多少的人去楼空，有多少的曲终人散，有多少的物是人非。自古相思最难耐，可怜红豆生南国。我的相思，那曾被岁月雕刻的斑驳记忆仍泼墨在我内心深处……
15、 忙乱的日子总是过的太快，一晃就是一周，一晃就是一年。日子才不管你怎么想，它只管走它的路，一天一天的，秒针般转个不停。那些采菊东蓠下，悠然见南山的无争，那些停车坐爱枫林晚的休闲，甚至落日的晚霞，轻蒙细雨中的漫步，与爱友的呢喃碎语，温馨的天伦之乐，田野吹风，溪边小坐，都已渐成奢望。
16、 现在我们能够做的，是找一个静静的地方，让自己静静的思考，明白该如何做，才能够不让珍贵的东西，重要的人再次失去，明白该如何做，同样的错误不会再次发生。从中吸取经验，吸取力量，继续坚定的前行，寻找喜欢的东西，碰到真爱的人，去做正确的事。
17、 其实什么都懂，只是不愿意揭穿它。不想碰它，更不想蹲下来去整理它。提及也好，携带也罢，都终是一场说到重点的故事。可以拼了命的努力得到这份需要，但还是坚持的说要放弃。而我一直想做一个有自知之明的女人，那样总可以面对着镜子整理自己。告诉自己不是不爱。
18、 半盏孤灯，独坐屏前，一杯清茗，任思绪在天际间蔓延，将梦的影子羽化成蹁跹的彩蝶，楚楚若花，浅笑娉立。静默中，(闪点情话网)惟有键入素馨的文字，轻溅一泓浓郁的相思，想你……
19、 虽然，不知道缘分会给彼此多少时间相处，是几天几月或几年；虽然，你也并不会属于我，但是，我不在乎你能在我的面前停留多久，不管你和我会走多长的路，我只在乎，现在来到手中的幸福。
20、 快乐就是如此简单，不刻意，不需矫情，站在那里，独成风景，这是一种瞬间的幸福，需要日日回眸，也不厌倦昨日的笑脸，对于别人，也许只是一刹那就成永远，但对于我，却是活在当下，忘却季节冷暖，一路精致，精彩瞬间。
21、 女孩需要记住的话：①好好梳理一次已经过去的人生。②谈过至少一次恋爱，并且依然相信爱情。③有能力，并且可以立即购买一件自己非常想要、但相对昂贵的东西。④不要把内心的骄傲摆在脸上。⑤不要理直气壮地装嫩。⑥别再相信“永远”，享受当下。⑦不要再被心动的感觉牵着鼻子走。
22、 因为没有办法生世相守，我总会在某个笑得很灿烂的瞬间突然沉静，静得只能听到你我的呼吸，静得想让风儿捎上我像烟尘一样不留痕迹。曾经想人生若只如初见，一定做个无情无欲无所求的女子，像一叶枫红不经意飘过你身边，只留个回眸让你记忆。即使不能相守心也要住在一起，这样的缘分是不是佛所谓的珍惜。
23、 我愿意为你，改变我的心态，去平和的生活。只为了，可以把我最好的心态展现在你面前。为了你肯定的目光。也为可能让自己的身体健康，那样，可以有更多的时间和你在一起。
24、 静谧的夜，细数画一般流过的岁月，却发现，每个细节里都是你。深夜寂寞包围了我整个身心；思绪漂忽不定的飞向远方。那年的三月，春暖花开，单车年纪，爱恋像春日的野草一样开始苏醒。在这样的季节里我遇见你。
25、 其实这么多事情走过来，你会发现，人生无处不是转弯的地方。但好在，我们还能继续走。继续走。这三个字组合起来很妙。前面无路，继续走，可以走出一条路。前面很多路，随便选一条继续走，走到头都有欢呼……
26、 细细的回味过去，有心的人都会发现，其实那些从生命里离开的人，大都是自己的任性和无知所放走的。我们都以为自己是哪个高傲的公主，却是忘记了爱情里，彼此都是平等的。
27、 逃避不一定躲的过，面对不一定最难过，孤单不一定不快乐，得到不一定能长久，失去不一定不再拥有。你可能因为某个理由而伤心难过，但你却能找个理由让自己快乐。
28、 相拥相伴的日子那样短暂，恍如梦境。尘世有太多的烦扰，我们会不会搀扶走过？如果现实有太多的冷酷和无情，我依然不期盼来世，我只求今生，待我们鬓发斑白之时，我们携手走过人生的最后里程……
29、 时间不因我们而开始，时间也不因我们而结束。反之，我们因时间而开始生命，我们也因时间而结束生命。我们每时每刻都关注时间，但也每时每刻都忽视时间。很多人没有明白的道理是，时间不是我们的，时间是时间的。
30、 或许你不会回来，或许我们不会再见，或许你找到了她，我找到了他，或许我们在各自的生活里不再存在。我还是会怀念，不是怀念你，而是怀念我爱过你。谢谢你给了我最温暖的爱。虽然最后的最后，我们还是没有再相逢。我知道即使没有当初的爱，你还是愿我一切安好。
31、 旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。在旅途中，你会看到不同的人有不同的习惯，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。这样，人的心胸才会变得更宽广。
32、 深深浅浅的脚印，印实一串串苍然的寂寞，世界有经线和纬线，也有界河阻挡着象的脚步。把目光探向生活的各个角落，正如持棋子在恣意驰骋疆场，一个人走向成功的最大障碍，就是存在偏见与怨恨 。不敢有所放弃，低估了竞争对手或敌人的优点。重视自我的价值取向。为的是更有效地充分发挥个体的作用。
33、 一个人，如果没有空，那是因为他不想有空；一个人，如果走不开，那是因为他不想走开；一个人，对你借口太多，那是因为他不想在乎。放过自己，对自己好一点，你也有你的生活，你的骄傲。
34、 有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。
35、 纷飞的流年里，总有一份守候，一份执着在为某个人而开启着，那段路那段情既然认定了，便会义无反顾的坚持到最后。无论结局如何，心中坚守的信念始终都未曾动摇。
36、 阳光下的影子，不再是你，秋天里的风，已经感觉不到你的气息，甚至让我有一种错觉，你是否来过，你的样子总是那么干净，在这里，始终找不到一丝你存在过的证据。细雨迷蒙着最初的记忆，奔跑在霏霏洒洒的细雨里，固执地回去找寻，却落得一身狼狈。
37、 看完一本书，即使觉得好，日后也常常想不起其中句子，因此也不会使用或摆弄。那么它对我的好，作用在哪里。也许阅读它，如同喝下的一杯清水，不过是维持日常生存。每一天，定时清扫内心，让它干净，呈现柔和有序的条理，整理和收纳明暗对半的情感，越过小小障碍。也是如此。
38、 我未能留过一颗干净的心给你，所沾染的都是昨日伤口的尘垢；我没有还你一片明净的天空，而是把我的忧伤阴霾笼罩你的夜空，即使你的心间星河斑斓，灯火辉煌。
39、 有时候，心里喜欢他，偏偏一见面，却一句话没有。看着别人和他谈笑风生，心里很着急。其实对心仪的人表白，永远不丢人。需要谨记的一条是，表白只需要一次。话清楚了，一次就够了。如果自己完全不表白只默默暗恋是一件很傻的事。但对方面对表白，完全不予回应，你还继续默默的等待，是一件更傻的事。
40、 总是太容易依赖一个人，结果经常陷入孤独于寂寞。太在乎一个人，心情常被左右，剩下只有心痛。——为什么伤感，不知道，只是突然之间。或许，伤感时听首歌，在安抚心灵，也是在伤害心灵。
41、 感情是一件需要我们用一生以对的事情。爱一个人，能做到的最大努力就是看着他幸福。相聚或是离开都好。我们的确是需要一个方式让生命把一切感情呈递下去的。学着留念；或是忘怀。
42、 有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有他，但拥有一个人，一定要去好好爱他，不要轻言放弃，否则对不起自己。
43、 其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤，多一点快乐。
44、 我也清楚，你更爱我，更珍惜我们的情缘。每次相遇，你都会把你的关心和你的想念向我倾诉，迟迟不舍离去，说好的时间总不能把握，总超时，你说：“真不想走，真想多陪你一会儿。”你知道吗？那一刻我，所有的等待想念都是甜蜜的，甜到心坎里。
45、 在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。
1、 是不是每个人的心灵深处，都藏着一些人物，伴随着欢欣与凄楚。平时把它锁起来，自己不敢碰，更不愿外人知。直到某些心灵澄澈的日子，或是回光返照的时候，世俗心弱了，再也锁不住，终于人物浮现。会不会有一天，当我们临去的时刻，才突然发现一生中最爱的人，竟是那个已经被遗忘多年的。
2、 人生在世，草木一秋。不管是快乐的时光，还是悲伤的瞬间，时间都在不急不慢的前进着，不会为谁的留恋而多做停留，也不会因谁的厌倦而加快脚步。人生不如意十之八九，前世的自己已不可推测，现世的自己正在经历大大小小的得失，有些错误不可挽回，有些美好的片段也已成为尘封的记忆。
3、 有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好；很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。
4、 有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。---人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。
5、 你远在天涯，时间的交差，带来屏前的多少遗憾，我们只有用这种形式传递情感音频，书写爱的篇章。字字句句凝聚着我的情深。你渴望我的爱恋，我渴望你的文字音符，我们共同渴望心中的共鸣。
6、 那个让你流泪的，是你最爱的人；那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。
7、 那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。比如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。
8、 【一个人时，必须要记住的话】1、不知道什么是悲伤，就不会真正感激幸福。2、要是永远那么理智，就永远不会懂得爱情了。3、孤单，是你心里面没有人；寂寞，是你心里有人却不在你身边。4、世界上有很多東西可以玩，但别玩弄别人的感情。5、这个世界最强大的人，就是那些能一个人孤单生活的人。
9、 很多事不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。我行走在爱的荒漠，迷失了来时的路；沿途的风景，我只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠，我一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
10、 如果我们都曾经为彼此而难过，有什么不能，一起执着一起过。如果我主动找你，那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你，那是因为我不知道在你心里，我是否重要。。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
11、 忘了从时候开始，喜欢一个人躺在床上对着手机按键； 忘了从什么时候，我们开始用微博更新心情； 忘了从什么时候，去别人空间逛也是一种关心； 忘了从什么时候，转发微博也变成了一种习惯。原来手机可以填补心里的那份空虚，寂寞的人，总离不开手机。
12、 我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。
13、 这一刻你不快乐，是因为其他时间你是快乐的；这一天你不快乐，是因为其他日子你是快乐的；这一生你不快乐，是因为你觉得别人比你快乐。可是，在别人眼里，你何尝不也是快乐的？所以，快乐是一种心态，而不是一种状态！！
14、 我们每天奔忙着，错过了日出和日落的壮观；在万家灯火的城市夜晚，我们错过了天上的繁星......我们被生活压力折磨得筋疲力尽，美丽仿佛变得遥不可及。从现在开始停下来吧，用我们心底柔软的部分，去重复发现这个世界，发现无处不在的美。
15、 总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。
16、 想念一个人，不需要语言，却需要的勇气。当你看着路上熙熙攘攘的人，独自品味孤独的时候；当你静坐一隅，默默的感受心里那份惆怅的时候。你会感悟，想一个人会多么寂寞，念一个人会多么心痛，想念一个人的夜会多么寒冷。想念一个人有时也许会面带微笑，但你的心却会流泪。
17、 思念的时候，你离我那么远；遗忘的时候，你又离我这样近。我以为自己很洒脱，我以为时光能超越天涯的距离。其实，我始终挣脱不了自己编织的心网。如果可以陪你走，我愿深夜悄悄守侯，只为陪你一人走，如果在对的时间遇上对的你，我愿伴你走天涯……
18、 有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，拼命想寻找一个出口；有时候，感觉自己与世界格格不入，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非；有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集！
19、 很喜欢拥抱，喜欢与心爱的人深情相拥的感觉，什么也不说，什么也不做，就只是静静地拥抱，久久不要分开，似乎只有这样，才能体会与心爱的人溶为一体的真实感。在那一刻，相信时间也会为我们停止。拥抱，是无声的语言，拥抱，是彼此身心需要。亲爱的，好想累的时候你能抱着我。
20、 你，一个最重要的过客，之所以是过客，因为你未曾会为我停留。曾经在我人生中撒下欢乐的种子，之所以只是种子而不开花，因为你未曾为它浇水施肥。曾经划下我人生中的一根伤痕，之所以有伤痕，因为你未曾温柔地怜悯过。曾经给我一线的光明而瞬间带来全部的黑暗，之所以灰暗，因为你未曾想过为我照亮。
21、 希望有一天，能在大雪的时候，燃烧尽所有的痛苦。雪，下得如此之轻，轻到，我忘却了呼吸。在可以埋葬天地间一切的大雪中，还有什么不能遗忘呢？生命，是渐行渐近的华美。虽然，这华美，是这么难以得到。真希望，能把忧伤燃尽，在雪后的第一缕阳光中，重生。
22、 你送我的暖，我放在心口。每一刻都没有离开过心窝的位置。我知道那里有你的盼、你的念、你的好。我没有告诉你我养成了一个习惯，偶尔压压心口，确定还在的那种感觉。是的，你还在。我想离你更近一点，再近一点。
23、 如果他真心爱你，他绝对不会让你伤心，你也不会因他而流泪，如果流了，那也是幸福的泪水。如果他真心爱你，他会偷偷地化解你的烦恼，你展开笑容开始笑的时候，他会觉得是自己最幸福的时候。如果他真心爱你，即使你曾经伤害过他，你在他心中依旧还是最善良的。
24、 不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人牵挂，至少，我们在今生，在那个地方，在一转身的时候没有错过。(闪点情话网)偌大的地球上能和你相遇，真的不容易，感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。别忘了，你的世界我曾经来过。
25、 哭的时候没人哄，学会了坚强；怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立！就这样我找到了自己，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力；多疼疼自己，健康是一切的本钱，不要过分去强求不属于自己的东西。
26、 总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。
27、 我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。那些凌乱的思绪，再也整理不好了。再也不敢知道你的消息，怕听到你过得比我好，我会难过，怕自己的堕落会让你嘲笑。所谓的坚强，模糊了我。
28、 平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。
29、 有了牵挂，亲情就多了一份温馨；有了牵挂，友情就多了一种幸福；有了牵挂，爱情就多了一缕相思。牵挂别人是甜蜜的，被人牵挂则是世上最美妙的幸福。亲友问候，让你从不孤单；朋友祝福，让你信心倍增；爱人的思念，让你的心灵充满阳光。知道吗，我是你最甜蜜的负担，你是我最温柔的牵挂。
30、 有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。谁让瞬间像永远，谁让未来像从前，视而不见别的美，生命的画面停在你的脸。年华似水匆匆一督，多少岁月轻描淡写，想你的心百转千回，莫忘那天你我之间。
31、 打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知？今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。
32、 每天道别，你侬我侬的，好像明天就是世界末日般依依不舍。是否如此，你才不会感觉到你不再是一个人，孤独与寂寞也开始远离你的世界。当你在迫不及待的想摆脱它时，并自以为自己已经成功，却不知它一直住在你的心里，只是暂时性的被关闭在一个地方。
33、 秋天在落叶里，落叶在秋天上，秋风颯颯，是谁遗忘了幸福的方向？为何忘了那么久的事，会在不经意之间惊醒岁月的封尘，然后没有任何原因，就回到了从前。
34、 永远不要记恨曾经在一起的那个人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福；永远不要说这个世界上再也没有好人了，或许明天，你就会遇到真爱你的那个人，在你面前，他再坏也是好的。分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃，你只需记住：爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。
35、 每一个人心里都有那么一段故事，无法述说。就只能放任那些在深夜里对自己倾述。其实，很多故事不必说给每个人听，就当做是一段记忆，伤感却也美丽。人，总是要醒来的，在某个时刻。
由于父母而心情不好的说说。 36、 何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟、这一小时、这一天。
37、 如果两个人想好好的在一起，必须有一个人特别会忍。那些难过那些委屈，我很想说，其实我都懂。我们不是每天都像看起来的那么开心，我们都有很累很累的时候。你的疲惫，我看得到。我要你开开心心的，即使再难过，但只要想起有个人在默默的陪伴你，即使是在很远很远的地方也能感觉很温暖。
38、 很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
39、 如果真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，爱你有多深，你也是能够感觉到的，而且这种感觉是相当真切和准确的，你不用骗自己，更不用勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。
40、 有一种心情叫失落，有一种美丽叫放弃。一次默默地放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友、放弃某种等待却无收获的感情、放弃某种心灵的期望、每放弃一种思绪心里便生出一种伤感。然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始，在新的时空内将音乐重听一遍，将故事再说一遍。
41、 我早已习惯夜晚一个人，坐在电脑桌前，敲打着属于我的你的回忆。但，我渐渐的发现，嘲笑的是，原来这不过只是我一个人的回忆罢了。没有了我的关心，没有了的我的照顾，没有了我的念叨，你是否早已习惯于一个人面对着困难。面对着夜晚的黑夜。还是你至始至终从没有习惯过有我。
42、 有个人，你一上线就会看他在不在，不在就一阵失落，在又不敢打扰；有个人，你总是忍不住去看他空间，即使什么新鲜事都没有；有个人，你真的可以无条件付出，他却不稀罕；有个人，你那么舍不得，他却那么洒脱、不在乎；有个人，你总说要放下他，却总忍不住拿来回味。
43、 聪明女人一定要知道的：婚姻，是两人对彼此照顾一世的承诺，它是细细碎碎的生活，是两个人相伴终生的约定。婚姻和爱情不同，它要的是长长久久的生活，所以一定要耐住性子，找一个适合自己的人来一起生活，千万不要因为没有爱情就随便找个人嫁了，那是对自己最大的不负责任！
44、 爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我偕带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽。可是，这一刻，我却恨他．所有的美好日子，已经远远一去不回了。
45、 没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
1、 望着眼前精心准备的那碗汤，心里像吃了蜜一样甜。我伸了一个懒腰，躺在沙发上想象妈妈回家后的惊喜的情形，不禁大声笑了起来。
2、 我们通常不太在乎自己给别人带来的感受，但我们却都非常在乎别人对我们的评价。归根结底，我们最在乎的还是与自己有关的。
3、 心情不好的时候运气不好，人也不好看，亲和力变差，肠胃也不好…虽然有这么多坏处，但是依然克制不住，就是心情不好。
4、 心情不好的时候，什么都是灰色压抑的，不管天多么蓝，太阳多么灿烂，风多么凉爽，人多么可爱…都蒙上了不好的阴影，无暇顾及也不想感恩。
5、 世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉！这世界本来没有海，只因为我每想你一次，上帝就掉下一滴眼泪，于是就有了太平洋。
6、 曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖…有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝…而那些逝去，终将变得美好和甜蜜…
7、 性命的迁徙以你为目的，我不停地漂泊，每一天都在适应被人情冷漠包围被世千万象迷惑，唯你，是我永恒的归依。即使不能渡往生的彼岸，以此生为界，亦应愉悦可观。
8、 心情不好的时候，心里住了个魔鬼，不停出来捣乱，变得不像自我也不想像自我，借着魔鬼的名义，肆意纵容自我的言行，伤害别人以换取短暂的痛快，痛快是愉悦并痛苦着。
9、 再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好？
10、 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
11、 这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。
12、 心情不好的时候，懒得对周围的人微笑，他们做什么都会触及自我易怒的防线，爆发然后兀自沉默，酝酿在不安焦躁心情里，一遍遍轻轧冷静后剩下的良知。
13、 我送你一颗忘忧草，再为你逮只幸福鸟，当幸福鸟含着忘忧草像你飞来时，请把你的心整理好，那是我对你最好的祝福，只希望你能快乐到老幸福到老！
14、 相思象一棵树，时间愈久，树愈大，相思愈长。爱情象一坛酒，时间愈久，酒愈浓，爱情愈醇。春愁绵绵，相思甜甜，我已种下相思的树，愿与你共饮爱情的酒。
15、 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，我无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了，我还能够说些什么？我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你，我让你走了。
16、 我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……
17、 很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
18、 当流星陨落爱情的唯美，生命就起头抽泣，受伤的人就喜欢躲在漆黑的角落，任其身材的荒原，宛如全天下的人都在谈判爱情，这一刻我更喜欢孤寂。
19、 我也要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。
20、 其实每一朵花，都有它自我的性命，当花儿枯萎的时候，就是它性命终结的时候，而它的种子，就是它性命的延续，继续承受风，经受雨，应对另一个轮回。
21、 心情不好的时候，什么好的都会往坏处想，一点小缺陷，小消极都能够无限放大，这就是心情，如潮水般涌来，毁屋拆房，等到渲泄够了，它就会自讨没趣的离开。
22、 心情不好的时候，索性就不说话了，开始找自身的原因，不够漂亮不够聪明，不够有钱，不够苗条，不够愉悦，不够完美…什么都不够，什么都不好，嘟着嘴，生自我的闷气。
23、 秋天在落叶里，落叶在秋天上，秋风飒飒，是谁遗忘了幸福的方向？为何忘了那么久的事，会在不经意之间惊醒岁月的封尘，然后没有任何原因，就回到了从前。
24、 心情不好的时候，自我消化，自我沉淀，自我放空，静下来享受这心情，越是燥它越缠着不肯走，等心静下来，它便消失了。
25、 回望着，渐去渐远了，当我们总是在一次次的回首中遗忘一些青春的痕迹的，唯有那个书房里的抽屉里还珍藏着早已泛黄的照片，那也许就是青春最唯美的见证。
26、 相爱是种感觉，当这种感觉已经不